Massages
Massage étoile à Hyères (Var)
Mains • Pieds • Visage • Relaxation totale
Qu’est-ce que le massage étoile ?
Ce soin alterne gestes enveloppants et pressions précises sur trois zones très innervées : mains, pieds, visage. Il induit une relaxation nerveuse rapide, libère les tensions faciales (mâchoires, tempes) et procure une sensation de légèreté jusque dans tout le corps. C’est un massage non douloureux, idéal pour les personnes sensibles ou en recherche d’un apaisement global.
Au Cabinet Art de Soi à Hyères, le massage étoile combine la réflexologie plantaire, palmaire et crânienne. Par des lissages doux, des pressions légères et des micro ‑stimulations des zones réflexes, il favorise le lâcher‑prise, apaise les tensions et améliore la qualité du sommeil pour une détente profonde du corps et de l’esprit.
Massage étoile • Hyères (Var)
Bienfaits possibles
Le massage étoile peut vous aider à :
- Diminuer le stress et relâcher les tensions du visage/mâchoires.
- Favoriser un sommeil plus serein et une récupération plus facile.
- Offrir une détente profonde sans travail appuyé sur le corps.
- Stimuler en douceur les zones réflexes (mains/pieds) et l’équilibre émotionnel.
Soin complémentaire de bien‑être ; il ne remplace pas un suivi médical.
Déroulement d’une séance
- Accueil & échange (5–10 min) : (stress, sommeil, tensions), confort.
- Massage aromatique (40–50 min) : lissages du visage (front, tempes, mâchoires), mains et pieds ; pressions légères et rythmes réguliers pour induire la relaxation.
- Intégration & conseils (5–10 min) : hydratation, auto‑gestes simples (mains, tempes), repères pour le soir.
Tenue : en sous-vêtement, drapage respectueux ; visage, mains, pieds dégagés.
Durée, tarif & lieu
- 1 h — 60 €
- Séances au Cabinet Art de Soi, Hyères (centre‑ville).
Pour un soin en toute sécurité
Contre-indications & précautions
- Fièvre, infection ou inflammation aiguë (herpès labial actif, conjonctivite).
- Plaie/lésion cutanée sur visage, mains ou pieds.
- Migraine aiguë au moment du soin : à reporter si la pression est mal tolérée.
- Pathologies vasculaires des membres (phlébite/TVP présumée) : avis médical.
- Grossesse : possible avec adaptation ; me le signaler.
FAQ – Massage étoile à Hyères
Non. Les gestes sont doux et précis, pensés pour la relaxation.
Ils en parlent • Expériences vécues • Avis vérifiables sur Google
Avis Google sur les massages à Hyères
Cabinet ART DE SOI - Hyères (Var)
Découvrez toutes mes prestations à Hyères (Var)
Naturopathie
Réflexologie