Prochainement, au sein du cabinet, Atelier de réflexologie et relaxation

Atelier de réflexologie plantaire et relaxation

Pour qui ?

Pour ceux qui souhaitent connaître quelques bases de la réflexologie Cet atelier a pour objectif de vous présenter les bases de la réflexologie. Il vous donnera accès à des techniques qui vous permettront d'apporter du bien-être à votre entourage.

Pour ceux qui souhaitent apprendre à soulager les bobos du quotidien En plus d'apprendre quelques bases anatomiques et réflexologiques, vous apprendrez des massages et des techniques simples qui vous permettront de soulager ces petits maux que vous pouvez rencontrer au quotidien au sein de votre famille : poussée dentaire, troubles digestifs, troubles du sommeil, troubles ORL, stress des examens scolaires,...

​ Pour ceux qui souhaitent renforcer leur corps au rythme des saisons Les saisons répondent à un cycle régulier de la nature. Elles imposent des modifications que notre corps ressent, mais que notre mode de vie n'intègre pas forcément. Pas toujours simple de s'y retrouver et de maintenir l'équilibre corps/esprit. Grâce à une compréhension des 5 saisons de la médecine traditionnelle chinoise, à des huiles essentielles et à des massages spécifiques, cet atelier a pour but de vous aider à passer le cap en douceur !

Atelier "Automassage des mains" et relaxation

Pour ceux qui souhaitent découvrir la réflexologie palmaire Cet atelier a pour objectif de vous présenter les bases de la réflexologie palmaire. Il vous donnera accès à des techniques qui vous permettront de soulager certaines de vos tensions.

​Après un apport théorique, vous aurez le plaisir de masser vos mains !

Objectifs de l’atelier Cet atelier a pour objectif de vous initier au massage des zones réflexes des mains pour soulager les tensions du corps et de l'esprit en l’associant aux huiles essentielles les plus adaptées à vos besoins. Idéal pour évacuer le stress, les tensions physiques et émotionnelles.

Prérequis nécessaires Ces ateliers s'adressent à tous. Aucun prérequis n'est nécessaire.

Pour cet atelier, pensez à amener : - Une serviette - Un tapis

Déroulement de l’atelier

Initiation pour les adultes

Réflexologie Plantaire et relaxation

Techniques de relaxation, préparation à l’atelier Prise de contact avec le pied. Auto traitement, manipulation de détente. Repérage des zones réflexes du diaphragme et du plexus solaire. Feed back et partage

Réflexologie Palmaire et relaxation Techniques de relaxation, préparation à l’atelier Prise de contact avec la main, auto-traitement, détente et relâchement de la main. Repérage des zones réflexes des lignes directrices et à la demande. Feed back et partage

Ces ateliers sont destinés à un usage domestique non médical et n'ont pas pour objectif de former des professionnels

Déconseillé aux femmes enceintes, aux personnes ayant des plaies aux mains, des inflammations infectieuses et traumatismes de la peau ainsi qu'aux sujets ayant un cancer déclaré.

Tout doute sur votre santé ou celle de vos proches doit amener à consulter un médecin.